Excesso de telas e rotina acelerada dificultam o lazer
Informação publicada por Jornal da Usp.
Estímulos rápidos das telas e responsabilidades profissionais e domésticas podem comprometer o descanso e afastar atividades prazerosas da rotina Por Mel Rodrigues* https://jornal.usp.br/wp-content/uploads/2026/10/HIPERCONECTIVIDADE-E-LAZER-MEL-RODRIGUES.mp3 A rotina acelerada, as demandas profissionais e a presença constante das telas podem dificultar a realização de atividades de lazer. Em meio às obrigações do dia a dia, momentos dedicados à leitura, ao esporte, à música e a outros interesses pessoais acabam sendo deixados de lado. Embora o uso do celular possa oferecer distração imediata, ele nem sempre proporciona o descanso necessário para a recuperação física e emocional.
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